Balans creëren of blijf je hinkelen?

Heb jij weleens geprobeerd om op één been te staan, en dan ook je balans weten te houden?
Als kinderen deden we dat wel.
We maakten er een spelletje van.
We ervoeren dat het best lastig kon zijn, om je balans te bewaren.

Het leuke is dat, als je het iedere dag zou oefenen, je merkt dat het je steeds makkelijker afgaat.
En voor je het weet, sta je dan als een zelfverzekerde flamingo het leven te aanschouwen. (knipoog)

Weet jij waarom flamingo’s eigenlijk regelmatig op één poot staan?
Flamingo’s hebben hier twee redenen voor:

1. Om de andere poot rust te gunnen.
2. Om de lichaamstemperatuur in goede banen te leiden.

Door één poot op te trekken, verliezen ze namelijk minder hun warmte.
Ze staan natuurlijk veelal in het water.

Nu is het zo, dat flamingo’s een mazzeltje hebben. Zij kunnen namelijk het gewricht met die ene poot die hen draagt, op slot zetten.
Daarom ook kunnen deze prachtige pinky fladders, een hele nacht, op één poot al staand slapen.

Wij hebben deze mazzel niet. Wij hebben niet zo’n lichamelijk foefje dat ons in die zin in balans houdt.

Ben jij in onbalans?
Heb je het gevoel op één been te hinkelen?
Of hink jij misschien regelmatig op twee of meerdere gedachten?

Als mens voelen wij ons het prettigst, wanneer we niet wankelen of hinkelen.
Wij hebben het nodig, in tegenstaande tot de flamingo’s, om juist met twee benen op de grond te staan.
Wanneer we in balans zijn, voelt het leven een stuk relaxter aan, kunnen we meer incasseren en zullen we onze reserves ook niet zo snel aanspreken.

Maar wist je, dat wij DENK-foefjes kunnen aanmaken om wel die balans weer in ons denken te bewerkstelligen?
Het is eigenlijk net zoals je als klein kind leerde om op één been te gaan staan.

Naarmate je blijft oefenen krijg je opeens de smaak te pakken, je wordt zelfverzekerder, enthousiaster en je krijgt ook steeds meer het gevoel dat het je nu wél gaat lukken.
Want welke gedachten weerhouden jou ervan dat je niet je doel kan verwezenlijken? Zijn deze wel op de realiteit gebaseerd?
We kunnen vernieuwde patronen aanleren en integreren in ons denk-systeem. Maar de basis begint in de eerste plaats, om te kijken naar wat je zo laat hinkelen of wankelen.
En van hier uit kan je stappen maken, stappen maken richting het doel dat je zo graag wil bereiken.

 

©Marnie l Minddrops

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reacties zijn gesloten.

Minddrops